怎样忘掉一个人的最好方法

怎样才能忘记一个人？忘记一个人最好的办法

怎样才能忘记一个人？忘记一个人最好的办法

一. 做你最喜欢的事情，尽情释放。 每个人有不同的个性，他们释放自己的方式自然是不同的。健身达人跑步机上挥汗如雨；爱八卦的女孩，自然可以召集好友海侃；购物狂冲入商场买买买；酒壮怂人胆者，不妨借酒浇愁；爱诗和远方的朋友来一场说走就走的旅行；吃货订一桌平时不舍得吃的美味佳肴犒劳自己；喜用眼泪释放者，选择自己喜欢的姿势放声嚎哭……上面种种方法，一次不行可以多试几次。如果没有适合你的方法，你大可另找其他发泄的最佳方法，释放出了就好。这种方法称为“情绪物化转移”。

二. 投入一段新的感情，选择替代品。 时光对谁来说都是珍贵的，何必去浪费呢，青春有限，及时绽放。过去的就让它过去，并使用“前任”作为练手来获得爱情体验的成长价值。《失恋33天》电影告诉我们：失恋只是移开了一叶障目的尴尬，看看这个世界，对你好的一直存在身边。新恋情的出现，旧情感自然而然地得到治愈。

三. 和更多宠你包容你的人在一起。 俗话说“一人难当百人意”，另外一句就是“你有多差劲让每个人都满意。”因此受到他人的喜爱，被别人所爱，被别人所青睐是一件非常幸福的事情，爱着人是辛苦的，被人爱却是幸福的。不如和爱你的人在一起，享受被宠爱的快乐时光。